去年，是TVB力捧當家花旦高海甯豐收的一年。連著幾個月，高海寧一共連續被安排播出了超多部劇集，每一部基本都是女主角，可以說是當之無愧的霸屏花旦。據最新報導，最近高海寧的社交媒體粉絲數正式突破了60萬大關。其實60萬的粉絲數，在如今的TVB一線花旦中，人氣也算是相當理想了。

人氣高漲，高海甯本人自然也相當開心。最近她也是頻繁透過社交媒體大派福利，分享了多組她到處旅遊的美照，再度收穫了網友的點贊和熱議。

高海甯曾表示，自己是易胖體質，如果不努力運動，身材就很容易走樣。2010年，高海寧因為主持飲食節目曾經爆肥了25磅，最高體重達到135磅之後。為了激勵自己，高海寧更將已故球星科比的照片貼出來鼓勵自己。高海寧後來就努力減肥，又瘦了回來。高海寧表示自己非常敬佩科比的運動熱情，而自己也會像科比一樣堅持運動，沒有藉口偷懶。

高海寧更是在前段時間向大家展示了網路流行的「漫畫腰」。而且高海寧稱是在教練的指導下進行的，對身體完全沒有傷害。厲害的是，高海寧最近還在社交平臺擺出了高難度的瑜伽姿勢。可以看到她的身體柔軟度極高，不少網友看到這張照片都贊她「好犀利」。

在去年由於多部劇集的熱播，高海甯一度被外界視為TVB頒獎典禮的最大熱門之一。但是令人遺憾的是，高海寧在頒獎典禮上顆粒無收，就連視後、女喜的最後五強都沒能入圍，確實有些令人大跌眼鏡。所幸，高海寧本人心態還算Ok。儘管今年為止還沒有一部劇集播出，但是她有份參演的女人大戲《七公主》，將很有希望在今年的台慶檔播出。

祝福這位已經受到力捧的當家花旦，在2021下半年裡有更大的成就，拍出更多好看的劇集，加油高海寧。