林保怡，被人稱為「第二眼帥哥」。第一眼平平無奇，第二眼看出味道，第三眼讓人再也挪不開視線。時而玩世不恭，時而深情款款。不笑的時候，是一個嚴肅深沉的帥痞阿貝。笑起來的時候，眼睛瞬間彎成一道月牙。眼神裡頭既有歲月洗練後的睿智通透，又有經年不變的頑皮可愛。話說，林保怡明明五官不出眾但又很迷人，氣質超絕！

林保怡真的是寶藏演員，無數港劇迷的童年回憶。盤點過往的經典角色，更是感歎歲月不僅沒有變成殺豬刀，反而增添了許多中年人的魅力，而且本人還是反差萌性格，首次監製愛情懸疑港劇《歎息橋》確實很贊！

在進入娛樂圈之前，他曾經當過消防員，後因覺得消防員工作沉悶，轉而投考警校，當了四年警員。1991年，加入TVB無線電視臺。出演的首部電視劇《男盜女差》便是主角，受到前輩毛舜筠的很多指點。

1997年12月，林保怡接拍《鑒證實錄》出演男主角。1998年8月，與吳啟華、蔡少芬、陳慧珊等主演時裝劇《妙手仁心》，因反響良好，連續拍攝了《妙手仁心II》和《妙手仁心III》。

在這些職業劇中，林保怡扮演的男主角都屬於工作上負責，情感上表面迷茫實則深情的角色。其後《金枝欲孽》裡萬花叢中不沾身最後還是敗在女人手上的孫白楊同樣是延續了林保怡一直以來的「癡情」路線。

2006年主演戚其義監製的電視劇《火舞黃沙》。2008年10月主演TVB82集時裝家族電視劇《珠光寶氣》，同年在關錦鵬執導的公益短片《落地》中飾演醫生。

2010年與陶大宇、宣萱合作時裝劇《掌上明珠》飾演何祥興，憑藉《掌上明珠》成為第二位奪得亞洲電視大獎最佳男主角的香港藝人。

2011年8月出演吳奇隆擔任製片的電視劇《完美丈夫》，飾演胡正中。11月，與陳豪、黃德斌、佘詩曼領銜主演時裝劇《天與地》並演唱主題曲《年少無知》，同年與無線電視臺合約到期不再續約。

2012年簽約大國豐臣演藝人公司。同年接拍由華誼兄弟郝琳工作室製作的電視劇《雙雄》。2014年在吳宇森執導的電影《太平輪》中飾演袁皮特。2015年中泰合拍片《索命暹羅之按摩師》，飾演尹正。2020年3月28日擔任監製並主演的愛情懸疑劇《歎息橋》。

北上來內地發展的林保怡很快就開通了微博，並且沒有抱團在港人圈內互相艾特，他的關注人數為零，並且他的任何一條微博後面都會加一句「Be Happy」，想來就是用如此真誠的態度，林保怡才能去詮釋那些極具深情的角色。